Terapia Individual
Planificación
- Entrevistas iniciales para conocer la historia personal y el motivo de consulta
- Establecimiento de objetivos terapéuticos individualizados
- Encuentros semanales por videollamada (o modalidad pactada)
- Revisión continua de avances y ajuste del proceso según necesidades
Objetivos terapéuticos
- Elaborar el duelo por una infidelidad
- Fortalecer la autoestima y la autonomía emocional
- Detectar patrones relacionales repetitivos
- Trabajar emociones como la culpa, el enojo y la tristeza
- Fomentar una comunicación interna más compasiva y coherente
Objetivos terapéuticos
- Elaborar el duelo por una infidelidad
- Fortalecer la autoestima y la autonomía emocional
- Detectar patrones relacionales repetitivos
- Trabajar emociones como la culpa, el enojo y la tristeza
- Fomentar una comunicación interna más compasiva y coherente
Metodología
Trabajo desde un enfoque integrador, con herramientas de la terapia sistémica y la terapia focalizada en las emociones. Aporto un marco psicoeducativo y reflexivo que permite al paciente comprender lo que le sucede sin juicio y generar cambios sostenibles.
Preguntas Frecuentes
¿Cuánto dura el tratamiento?
La duración varía según el motivo de consulta. Algunos procesos requieren pocas sesiones, otros un acompañamiento prolongado.
¿Es necesario haber terminado una relación para comenzar?
No. Muchas personas consultan mientras siguen en pareja, para clarificar emociones y tomar decisiones conscientes.
¿Se puede trabajar la autoestima aunque la infidelidad haya sido hace tiempo?
Sí, siempre es posible revisar y reparar heridas vinculares pasadas.